なぜ、尾崎院長は
丸の内で開業したのか?
丸の内 姿勢改善
なぜ、尾崎院長は
丸の内で開業したのか?
丸の内 姿勢改善
【名古屋丸の内で姿勢不良にお悩みの方へ】
当院ホームページをご覧いただきありがとうございます。
おざ鍼灸院・整体院の尾崎と申します。
私は、専門学校を卒業後、鍼灸師、柔道整復師の資格を取得し、整形外科に勤務し、そこから鍼灸接骨院勤務を経て現在名古屋丸の内で開業しております。
私がもともとサッカーをしていた事もあり、整形外科や鍼灸接骨院では、スポーツをしている子どもをみさせていただく事が多くありました。
その中で、送り迎えをされていた親御さんも身体の不調を訴え、身体を施術させていただく事も多くあったのですが、
その時感じたのは、「親御さんの方が、身体状態が良くない、、、」という事です。
もちろん、子どもよりも年齢を重ねているという事はありますが、
子どもの送り迎えや家事、仕事など自分の身体に時間が取れず、それでも身体にムチを打って頑張っている姿をまじかにし、
将来は仕事を頑張っている方や家事、育児で自分の身体に時間の使えない方を助けたい!と思うようになりました。
そこで、オフィスも多く、現在はマンションも多く建ち、単身赴任などで住まれている方も多い名古屋丸の内という地を選びました。
仕事終わりに通っていただけるように、夜9時まで営業し、平日は通えない方の為に、土日祝も営業しております。
身体の不調で仕事や趣味が楽しめていない、、家事や育児を痛みをこらえながらやっている、、
ぜひ、このようにお悩みの方は、ご相談ください。私が全力でサポート致します!
あなたは姿勢不良で
このように
悩んでいませんか?
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長時間のデスクワークで猫背やストレートネックが治らない、、
-
周りから「猫背だね」「姿勢悪い、、」と言われ気にしている。
-
猫背で印象が悪く、老けて見えるのが嫌だ、、
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反り腰が治らず、腰痛にも慢性的に悩んでいる。
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整体やストレッチをしたり、姿勢を意識したりしているが一向に良くならない。。
このように悩んでいるのであれば、
あなたにとって当院は必ずお役に立てるはずです。
ぜひ、このまま読み進めて下さい。
名古屋丸の内おざ鍼灸院・整体院へ
お越しの患者さんはこのような
状態から日常全く問題ない生活に戻っています!
当院で姿勢改善された
患者様をご覧ください
About us
-
反り腰・慢性腰痛
-
ストレートネック・猫背
デスクワークでの首痛
初回限定キャンペーン
整体(筋膜リリース)
×トレーニング
Campaign
整体(筋膜リリース)
×トレーニング
[通常初回]11,000円(税込)/2回目以降9,900円(税込)
先着10名限定
⇒残り3名
お気軽にお問い合わせください
\電話番号をタップ/
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
⇧
ネット予約の場合は「痛み施術」でご予約いただき、
「お悩みの症状」の欄に今悩まれている姿勢不良を記載ください。
姿勢が治らない原因とは?
姿勢改善
多くの方が姿勢を良くしようと意識したり、ストレッチや整体にいっても、なかなか改善しないのには理由があります。
姿勢は「意識」だけでは変わりません。猫背や反り腰は、日常生活の癖によって、骨格の歪みや筋肉のアンバランスが積み重なった結果です。
デスクワークやスマホ操作で同じ姿勢を長時間続けることで、特定の筋肉が縮こまり、逆に使われない筋肉は弱っていきます。
この状態では、意識して背筋を伸ばしても、体がすぐに元の姿勢に戻ろうとしてしまいます。
さらに、体幹の筋力不足も見逃せません。正しい姿勢を維持するには、インナーマッスルを中心とした体幹の支えが必要です。
運動不足や加齢によって体幹が弱くなると、正しい姿勢を保つ力そのものが不足し、自然と楽な姿勢(猫背や反り腰)に流れてしまいます。
つまり、姿勢が治らないのは意志の弱さや意識の低さではなく、骨格の歪み・筋肉のアンバランス・体幹の弱さという根本的な原因にアプローチできていないためなのです。
姿勢が悪い状態を
そのままにしておくと、、
姿勢改善
そのままにしておくと、、
姿勢の崩れは単に見た目の問題だけではありません。放置する事で、体にさまざまな不調が連鎖的に現れていきます。
まず、猫背や反り腰、ストレートネックの状態が続くと、特定の筋肉や関節に負担が集中し、肩こり、首痛、腰痛が慢性化していきます。
その状態で進行すると、ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性関節症、O脚など、骨の変形にも繋がります。
一時的にマッサージや整体、湿布で対処しても、姿勢そのものが変わらなければ、同じ場所に負担がかかり続け、痛みが繰り返し起こったり、手術などでしか治らない状態まで進行してしまいます。
さらに、姿勢や悪い状態は、全身の血流や代謝を落とす原因にもなります。
「年齢と共に痩せにくくなった」「お腹や太ももだけ太くなってきた、、」このような状態は、姿勢不良も大きな原因の一つです。
正しい姿勢を維持する事で血流も改善され、適切に筋肉で姿勢を支える事で代謝の改善にも繋がります。
そして、現代の多くの方が抱えているのは、自律神経の乱れです。
自律神経は背骨の中に存在しています。なので、その根本である背骨が歪んでいると、自律神経が乱れやすくなり、不眠・倦怠感・だるさ・疲れやすさなどの自律神経疾患に進行してしまいます。
このように、姿勢不良は「見た目」だけではなく、痛みや不調、将来的な体型の変化にまで影響します。
早めに根本原因にアプローチする事が、健康な身体を維持する為に重要です。
多くの方を
姿勢改善に導いた
当院の独自療法とは?
Flow
整体(筋膜リリース)×トレーニング
この2つを組み合わせて行う事により、
姿勢を根本的に改善していきます!
おざ鍼灸院・整体院では独自のアプローチである「整体(筋膜リリース) × トレーニング」を組み合わせたプログラムを提供しています。
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あなたの姿勢不良の原因を明確にし、その原因に対して施術をする事で、根本改善へと導きます!
整体(筋膜リリース)
整体(筋膜リリース)
まずは、筋膜リリースを行い、負担をかけすぎて固まってしまっている筋肉や組織を筋膜リリースによって緩めます。
筋膜リリースは、通常のマッサージとは違い筋肉を指圧するのではなく、その筋肉を包む”筋膜”に対してアプローチを行います。
過度な負担がかかった筋肉の筋膜は、隣り合った筋膜とくっついたり(癒着)、筋肉が固まる事によって、その筋肉と繋がりの大きい筋膜を介して、違う筋肉に負担をかけてしまいます。
姿勢不良の場合は、
原因が多くあるので、まずはカウンセリングで伺った内容や当院独自の姿勢分析、動作分析、検査、評価によって、どの部位が原因になっているかを明確にします。
その上で、全身の筋膜をリリースする事で、姿勢不良の原因を解消し、根本的な姿勢改善を目指します。
トレーニング
トレーニング
次に、トレーニングを行います。
トレーニングというと、「苦手なので運動は嫌だ」と言われる方も多いですが、
70代や80代の方も実践している低負荷なトレーニングです。
姿勢改善の為のトレーニングに高負荷なトレーニングは必要ありません。
姿勢が根本改善しない大きな原因の一つが筋力低下(筋肉はあっても上手く使えていない場合も含む)です。
なので、整体やマッサージ、ストレッチやご自身で姿勢を意識していても、数日で元に戻ったり、
通っている間は良いが、通院を辞めるとすぐに姿勢が戻ってしまう、、といった状態になってしまう主な原因は自分の身体(姿勢)を自分の筋力で支えられる状態になっていないからです。
当院では、根本的にあなたの姿勢改善をする為に、トレーニングを行い、正しい姿勢や自分の身体を自分の筋力で支えられる状態までサポートいたします!
CHECK!
当院の特徴
多くの方の姿勢を改善する
当院の5つの特徴とは?
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POINT01
国家資格を持った先生の
丁寧なカウンセリング
当院では、あなたの姿勢不良の原因を探ったり、あなたの日常的な不安や悩みを解消する為に、丁寧にカウンセリングを行います。
姿勢を根本改善する鍵は、あなたの日常生活に隠れています。
来院された時にしっかり施術を受けていても、あなたの生活習慣や姿勢のクセ、動作のクセが改善されていなければ、一向に良くなることはありません。
当院ではしっかりとカウンセリングの時間を設けておりますでの、あなたの日常の不安や悩み、生活習慣などをどんなことでもお気軽にお聞かせください!
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POINT02
独自の身体分析による原因解明
カウンセリングで伺った事やさまざまな検査、姿勢や日常の動作を評価する事によって、あなたの姿勢不良の原因を解明いたします。
カウンセリングや検査、評価の結果によって原因を突き止め、その部位の施術を行う事で根本的な姿勢改善に導きます。
※病院で撮影したレントゲン、MRIの画像データをお持ちの方は、来院の際にお持ちいただきたいです。
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POINT03
完全個室で
一人の先生が最初から最後まで担当
チェーン店の整体や接骨院、トレーニングジム、病院のリハビリなどでは、担当の先生がコロコロ変わる事が多くあります。
更に、多くの患者さんが周りにいて質問しにくかったり、悩みを打ち明けにくい環境な事もあります。
当院では、完全個室で施術を行うので、どんなお悩みも打ち明けやすい環境をご用意しております。
更に、一人の先生が最初から最後まで担当しているので、あなたの身体をしっかり把握して施術を行います。
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POINT04
自宅で簡単にできる
セルフケア指導
長時間のデスクワークや運転、立ちっぱなしの家事など、日常生活の多くの時間を悪い姿勢で過ごしています。
その負担を自宅で少しでも解消してあげる事も、姿勢を根本改善する為には大切です。
カウンセリングで伺った生活習慣や検査・評価によって導き出された身体状態をもとに、あなただけのオーダーメイドのセルフケアをお伝えいたします。
ただ、「忙しくてそんな時間取れない、、」「今までも教えて貰った事はあるけど継続できない、、」そのような方が多くいます。
なので、簡単に実践できて、継続しやすいケアや仕事中や家事の合間でも実施できるケアをセレクトしてお伝えいたします。
さらに、もし、やり方がわからなくなった場合や正しいやり方なのか不安といった場合も当院公式LINEにて、相談や質問を受け付けていますので、お気軽にご連絡ください!
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POINT05
丸の内駅1番出口徒歩1分
で通いやすい立地
当院では、名古屋丸の内に位置し、オフィス街にあります。
なので、三の丸や丸の内、伏見などで勤められている方がお仕事終わりや仕事の合間に来院されます。
さらに、地下鉄丸の内駅の1番出口から徒歩1分の場所にあり、電車でも通いやすい場所に構えております。
初回限定キャンペーン
Campaign
[通常初回]11,000円(税込)/2回目以降9,900円(税込)
先着10名限定
⇒残り3名
お気軽にお問い合わせください
\電話番号をタップ/
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
⇧
ネット予約の場合は「痛み施術」でご予約いただき、
「お悩みの症状」の欄に今悩まれている姿勢不良を記載ください。
名古屋丸の内
丸の内駅1番出口 徒歩1分
Access
丸の内駅1番出口 徒歩1分
おざ鍼灸院・整体院
| 住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2丁目9-5 清水ハイツ301 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-1568-9762 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
お問い合わせ
Contact
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