鼠径部痛症候群とは?
鼠径部痛症候群
(グロインペイン症候群)はスポーツ障害のひとつで
太ももの付け根や鼠径部に
痛みや不快感を引き起こす疾患です。
主に運動時痛があり、圧痛もみられます。
症状がひどいと太ももや下腹部にも痛みが現れる場合もあります。
対処法としてアイシングや鎮痛剤などの使用もありますが、痛みが落ち着くだけであり、再発するリスクが非常に高いです。
その為、適切な処置をしていかないと
再発しやすい身体になってしまいます。
鼠径部痛症候群の治し方
そもそも鼠径部痛症候群を引き起こしてしまう
要因を取り除かないと完治とは言い切れません。
アイシングや鎮痛だけでは、ほとんど再発します。
発症してしまう多くの原因として
股関節の可動域の低下、股関節や体幹の筋力低下
を要因とした
動作の不安定性・身体のコントロール能力低下
姿勢不良が原因になります。
明確な原因というのは特定しづらいと言われていますが、近年の研究により多くの症例で股関節周囲の筋肉が関係していることはわかってきました。
そのため、初期段階は安静が必要です。
その後は可動域訓練、筋力強化、姿勢改善、
全身の連動性向上など、
身体の根本を改善していくことで
再発予防、スポーツ復帰、疼痛予防が可能になります。
また、その原因は個人差が大きいです。
適切な評価・施術・訓練ができるセラピストに診てもらう事が非常に重要です。
トレーナー活動経験もある施術者が当院には在籍しています。
スポーツの技能向上のためにも身体づくりを基礎からするために当院へご来院ください。
鼠径部痛症候群の治し方を
知りたいあなたのための根本整体
おざ鍼灸院・整体院が
鼠径部痛症候群で選ばれる
3つの理由
鼠径部痛症候群で選ばれる
3つの理由
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REASON01
丁寧なカウンセリング
鼠径部痛症候群を根本的に改善するには、
あなたの生活習慣やきっかけ、スポーツ、どんな時に痛むのか等、様々な情報をお聞きした上で施術を行います。
カウンセリングは最も重要と考えているので、
時間をかけて、親身にあなたのお話を伺います。
安心してお話していただけるよう、当院では完全個室でカウンセリング、施術を行います。
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REASON02
きめ細かい身体の検査
カウンセリングを基に、姿勢の評価を行います。
鼠径部痛症候群はどこが原因なのか、
なぜ鼠径部痛症候群になったのか、
どうしたら鼠径部痛症候群を治せるか、
痛みの改善の為にしっかりと検査を行います。
評価を細かく行うことで、今の股関節の痛みはもちろん
これからでるであろう症状の予防もできます。
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REASON03
自宅でできるエクササイズもお伝えします
鼠径部痛症候群の治し方は
負担がかかっている場所のケアを含め、
負荷がかからないような体幹の筋力、
柔軟性、連動性を向上させていくことです。
整体を受けるだけで完治させることは難しいです。
そもそもの動作の改善、使い方を変えていき
身体を動かすことで再発予防になります。
セルフケアもしっかり行い、
一緒に根本改善していきましょう!
CHECK!
鼠径部痛症候群を改善する
当院の施術とは?
おざ鍼灸院の独自施術
筋膜リリース×トレーニング
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POINT01
筋膜リリース
筋膜リリースを行い、鼠径部痛症候群の原因となっている、猫背や反り腰などの姿勢を改善します。
ここで全身の姿勢を整えることで、日常生活での姿勢や動作を改善します!
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POINT02
トレーニング
次にトレーニングを行い、筋膜リリースで整えた正しい姿勢を自分の筋力で支えられる身体を作っていきます!
トレーニングまで行う事により、痛みがぶり返したり、治療院に通い続けないといけないことを防ぎます!
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POINT03
鍼治療
追加で鍼治療も行っております。
鍼治療により深部の筋肉を効果的に緩めることができます!
(別途+2,000円)
初回限定キャンペーン
Campaign
[通常初回]10,000円(税込)/2回目以降8,000円(税込)
先着10名限定
⇒残り3名
おざ鍼灸院 公式LINEにて
24時間ご予約・ご相談受付
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
尾崎 翔太
おざ鍼灸院・整体院
柔道整復師・鍼灸師
初めまして!おざ鍼灸院・整体院の尾崎翔太です。
当院では、鼠径部痛症候群をはじめ、
様々な股関節に症状を抱えている方に対しての施術を行っております。
鼠径部痛症候群になって趣味やスポーツができない。
日常生活にも支障がでてきて困っている。
痛みのせいで練習できなくて上達しない。
このような方のお悩みを完全個室で親身にお話を伺い、
全力でサポートさせて頂きます。
今までの痛み、悩み、不安を解消して
当たり前のことを当たり前にできる快適な生活を手に入れましょう!
鼠径部痛症候群の治し方でお困りの方は
お気軽にご相談ください。
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おざ鍼灸院
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