足の付け根の痛みについて

足の付け根 痛み

足の付け根の痛みは、股関節や骨盤、筋肉のバランスの乱れなど、さまざまな要因で起こります。歩行や立ち座り、階段の上り下りで違和感や痛みを感じる方は少なくありません。放置すると慢性化し、日常生活に支障をきたすこともあります。


更に、足の付け根の痛みを抱えている方の多くは、


変形性股関節症(OA)

長年の負担によって、軟骨が消耗し進行すると骨自体も変形する事によって痛みを生じる疾患


・臼蓋形成不全

女性に多く、生まれつきや発育の過程で骨盤の骨が浅く、股関節に負担がかかる疾患


・股関節唇損傷

股関節の関節部に存在する関節唇という軟骨が損傷し、引っかかるような痛みが出現する症状


上記のような疾患を患っていることがあります。


このような疾患は、自分で判断する事は難しく、放っておくと進行する可能性もあります。

思い当たるかたは専門家に相談しましょう!

足の付け根の痛みの原因とは?

足の付け根 痛み

足の付け根の痛みは、歩く・立つ・座るときなど、日常生活の動作で違和感や痛みを感じる代表的な症状です。この痛みは単なる筋肉疲労だけでなく、股関節や骨盤、腰、膝など体全体のバランスが関係しています。そのため、原因を正しく理解することが、根本的な改善への第一歩となります。


代表的な原因の一つが股関節の可動域制限です。股関節周囲の筋肉や靭帯が硬くなることで、関節の動きが制限され、歩行や階段の上り下りで痛みを感じやすくなります。特に長時間の座位やデスクワーク、運動不足が続く方に多く見られる症状です。


次に、骨盤や姿勢のゆがみも大きな要因です。骨盤が前後や左右に傾いていると、体重が股関節に偏ってかかり、足の付け根に慢性的な負担がかかります。これが長期間続くと、変形性股関節症や臼蓋形成不全などの疾患にもつながることがあります。


また、腰や膝からの連動痛も見逃せません。腰椎の歪みや膝の動きの偏りが、足の付け根に痛みとして現れることがあります。特に加齢や過去のケガの影響で、体のバランスが崩れている場合に起こりやすい傾向があります。


さらに、足の付け根の痛みには筋・腱の緊張や神経圧迫も関係します。腸腰筋や内転筋、大腿筋膜張筋などの筋肉が硬くなると、股関節や鼠径部に違和感や痛みが出ることがあります。また、坐骨神経や大腿神経などが圧迫されると、痛みが足の付け根から太ももにかけて広がることもあります。


このように足の付け根の痛みの原因は患部だけではなく、身体全身にあります。

その原因を解消しなければ、再発したり、長期化する可能性もあります。


まずは、あなたの足の付け根の痛みの原因を解明するところからスタートしましょう!

あなたは足の付け根の痛みの

このような症状に

悩んでいませんか?

お悩み

✔長時間歩けないので買い物や通勤がつらい


✔整体や接骨院など、色々なところで治療をしてきたが

 一向に良くなる気配がない。


✔趣味の旅行やゴルフは諦めている。


✔以前から痛みがでたり、でなかったりだったが、

 最近急に痛みが強くなってきて不安。


✔慢性的に痛いのでこのまま一生この痛みと

 付き合っていかないといけないと思っている。



このような症状に悩んでいるのであれば、

おざ鍼灸院・整体院はあなたのお力になれます!

CHECK!

足の付け根の痛みを改善する

おざ鍼灸院・整体院の施術とは?

おざ鍼灸院・整体院の独自施術

筋膜リリース×トレーニング

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    POINT01

    筋膜リリース

    足の付け根の痛みの原因は、全身の姿勢や筋肉の使い方、全身のゆがみなどが大きく関わっています。


    あなたのような症状の場合、反り腰などで足の付け根に過度な負担がかかる姿勢をしていたり、腰や胸郭、肩甲骨などの可動域が悪く、その分、足の付け根が過剰に動いているのも痛みの原因となります。


    なので、当院の筋膜リリースでは、ただ足の付け根周りの筋肉や靭帯を緩めるのではなく、検査によって解明した原因を解消する事によって、反り腰などの姿勢や腰、肩甲骨など股関節以外の可動域も改善します。

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    POINT02

    トレーニング

    次にトレーニングを実施します。


    筋膜リリースやマッサージ、ストレッチなど足の付け根やそれ以外の筋肉を緩めても、日常生活に戻り、今まで通りの生活を送っていればまたもとの状態に戻ってしまいます。


    なので、当院では筋膜リリースで筋肉を緩め、全身の姿勢を整えたあと、トレーニングを実施して、日常生活に戻っても正しい姿勢をキープできる状態までサポートします。


    「痛みがあるのにトレーニングなんかできるか、、」

    と思われる方もご安心ください!


    あなたの身体状態にあった低負荷のトレーニングから実施するなど、オーダーメイドのトレーニングを提供いたします!

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    POINT03

    鍼治療

    追加で鍼治療も行っております。


    鍼治療により足の付け根の深部の筋肉を効果的に緩めることができます!


    (別途+2,100円)

多くの患者様に選ばれる

当院の5つの特徴

About us

  • ①独自の姿勢・原因分析により

    あなたの頚椎症の原因を解明

    足の付け根の痛みは一見似ていても、原因は人によって異なります


    「年齢だから仕方ない」「あまり歩かないようにしているけど良くならない」といったお悩みも、本当の原因が改善されていないことが多いのです。


    当院では、股関節に特化した整体の一環として、まず初回に姿勢と動作の分析を徹底的に行います。iPadを使って姿勢写真を撮影します。


    • ・骨盤の角度

    • ・反り腰の有無

    • ・背骨や骨盤の歪み


    • などを可視化。筋膜や関節の緊張パターンまで細かく読み取り、股関節に負担がかかっている根本原因を見つけ出します。


    その分析結果を、iPadの画面を見ながら丁寧にご説明することで、患者さまご自身にも「なぜ足の付け根が痛くなっているのか」をしっかり理解していただけます。
    理解が深まることで、整体の効果も高まり、セルフケアのモチベーションにもつながります。

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  • ②名古屋で唯一ゴッドハンド

    として書籍に掲載された技術

    足の付け根の痛みに悩む多くの方が「どこへ行ってもよくならなかった」とおっしゃいます。整形外科や一般的な整体で改善が見られず、最終的に当院へ来られる方も少なくありません。


    当院では、股関節に特化した整体技術を提供しており、その技術は全国の治療家向け専門書にも取り上げられました。

    “ゴッドハンド”として名古屋で唯一、書籍に掲載された整体技術が、あなたの首の悩みに根本からアプローチします。


    一般的なマッサージや電気治療とは異なり、当院ではまず姿勢や神経の状態を詳細に分析し、頚椎にかかる負担の本当の原因を特定。


    その上で、足の付け根に直接強い刺激を加えるのではなく、全身のバランスを整えながら股関節の緊張をゆるめていく独自の手法を用います。


    名古屋で足の付け根に悩み、本当に信頼できる整体院を探している方は、

    ぜひ一度、当院の“結果にこだわる施術”を体感してください。

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  • ③国家資格を持つ先生が

    最初から最後まで担当

    足の付け根の痛みのような繊細な症状に対して、誰が施術を担当するかは非常に重要です。


    当院では、厚生労働省認可の国家資格(はり師・きゅう師)を持つ施術者が、最初のカウンセリングから施術、経過管理まですべてを一貫して対応いたします。


    「毎回、担当が変わる整体では不安…」
    「アルバイトスタッフや経験の浅い人には任せたくない…」
    そんな方にも安心して通っていただける環境を整えています。


    当院では、国家資格を持つプロの視点から、神経・筋肉・姿勢のバランスを総合的に分析し、足の付け根の痛みの根本原因にアプローチする整体を行っています。


    名古屋で本物の技術と知識をもった施術者による整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。

    国試 資格
  • ④ご自宅でのセルフケアを

    丁寧にお伝え

    足の付け根の痛みは、日常生活の中での姿勢や動きのクセが原因となって悪化することが少なくありません。


    当院では、整体による施術だけでなく、ご自宅で簡単にできるセルフケアを丁寧にお伝えすることを大切にしています。


    施術後の良い状態を長くキープするために、あなたの体のクセや生活スタイルに合わせて、
    「どんな動きを避けるべきか」
    「どの筋肉をゆるめ、どこを鍛えると良いか」
    を的確にアドバイスします。


    「セルフケアを続けていたら、だんだん痛みが減ってきた」

    「自分でできることがあると安心できる」
    といったお声もいただいております。


    名古屋で股関節に特化した整体をお探しの方は、当院の“施術+セルフケア”のサポート体制をぜひご体感ください。

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  • ⑤完全個室・完全予約制で

    待ち時間無く、相談しやすい環境

    足の付け根の痛みでお悩みの方は、歩く時の痛みや将来への不安感など、身体的にも精神的にもストレスを抱えていることが多いものです。


    そのような方にとって、「安心して話せる環境」「人目を気にせず相談できる空間」は非常に大切です。


    当院では、完全個室・完全予約制を徹底しています。


    そのため、ほかの患者様と顔を合わせることなく、静かで落ち着いた空間で施術を受けていただけます。

    また、予約時間に合わせてご案内いたしますので、待ち時間は基本的にゼロ


    お忙しい方や、長時間座って待つのがつらい頚椎症の方にも安心です。

    施術前後には、症状のこと・日常生活での不安・セルフケアの疑問など、どんな小さなことでもじっくりご相談いただける時間を設けています。


    プライバシーが守られた空間だからこそ、話しにくいことでも安心して打ち明けられるというお声も多数いただいています。


    名古屋で股関節痛に本気で向き合いたい方、信頼できる整体院をお探しの方は、ぜひ一度ご来院ください。あなたのためだけの時間と空間をご用意しております。

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初回限定キャンペーン

Campaign

初回

[通常初回]11,000円(税込)2回目以降9,900円(税込)

先着10名限定

⇒残り3名

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

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おざ鍼灸院 公式LINEにて

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〒460-0002

愛知県名古屋市中区丸の内2-9-5

清水ハイツ301、702

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電話番号

080-1568-9762

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営業時間

9:00~21:00

定休日

火曜日

病院をはじめ様々な場所へ通っても改善しなかったお悩みに寄り添い、思い通りに身体を動かせるよう独自の施術で対応いたします。土日祝日も通常営業しており、駅から歩いてすぐにお越しいただける場所に位置しているため、お仕事帰りやお休みの日などご都合の良いタイミングでご利用いただけます。

おざ鍼灸院・整体院 院長

尾崎 翔太

特徴

柔道整復師・鍼灸師(国家資格)

〜足の付け根の痛みに悩むあなたへ。本気で向き合える整体院でありたい〜


はじめまして。おざ鍼灸院・整体院の院長、尾崎翔太です。


名古屋で鍼灸と整体の国家資格を持ち、これまで多くの股関節痛に悩む方のサポートをしてきました。


私がこの道を志したきっかけは、学生時代に祖母が痛みで苦しんでいたことでした。
病院では「年齢のせい」「様子を見ましょう」と言われるだけ。薬でその場をしのぐ毎日を見て、「根本から何とかできないのか?」という疑問がずっと残っていました。


そして学び、現場に立ち、数えきれないほどの患者様と向き合う中で気づいたのは、
足の付け根の痛みの本当の原因は“股関節だけ”にあるとは限らないということです。


背骨のゆがみ、日々の姿勢、過去のケガやストレス…
その一つひとつを丁寧に紐解き、筋膜や神経、全身のバランスを整えていくことで、
「もうダメだと思っていた足の付け根の痛み」が改善していく瞬間を何度も目にしてきました。


私たちが目指すのは、“施術を受けに来る場所”ではなく、
「本当にやりたい事ができる自分になれる場所」であること。


そのために、

  • 完全個室・完全予約制で、誰にも気を遣わず本音で相談できる環境

  • 国家資格を持つ施術者が、最初から最後まで責任を持って対応

  • 独自の筋膜リリースとトレーニングで根本から改善を目指す

  • ご自宅でのセルフケアまで丁寧にサポート

このすべてを大切にしています。


もしあなたが、
「整形外科や他の整体ではよくならなかった」
「本気で頚椎症を改善したいけれど、どこへ行けばいいかわからない」
と悩んでいるなら、ぜひ一度ご相談ください。


あなたの体の声に、私が本気で耳を傾けます。

名古屋で股関節に特化した整体をお探しのあなたにとって、ここが最後の選択肢になることを願って――。


おざ鍼灸院・整体院
院長 尾崎翔太

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