上を向けない程、首が痛い人の原因とは?
姿勢の歪み
うがいや頭を洗う時など上を向く際には、
本来「首と背中」が動きます。
デスクワークや運転で、同じ姿勢が続くと
背中の動きが硬くなります。
この硬さが歪みを助長させ、最終的に
歪んだ姿勢が癖になります。
歪んだ姿勢で生活し続けると、首ばかりに負担がかかり、
急に上を向けない状態になり、首が痛い、手にしびれがある、背中が痛いなどの症状を引き起こします。
上を向けない程、首が痛い状態になってしまう人の特徴
歪みが強く、癖になっている
・猫背
・巻き肩
・左右の肩の高さが違う
・首が傾いている
・反り腰
・足を組む癖がある
・片足に体重をかける癖がある
・立っている時にどこかにもたれる癖がある
・骨盤を立て座れない
・肩や股関節が硬い etc
上を向けない程、首が痛い状態を放置すると? 変形や手の痺れに繋がる
少し痛いけどまだ大丈夫。と思っていてはいけません。
基本的に痛みがない状態が通常なので
痛みは危険信号です。
既に姿勢が歪み、首に負担がかかっています。
放置してしまうと骨の変形や、
神経を挟んでしまい、
力が入らなくなったり、感覚が鈍くなる可能性があります。
痛みの解消と共に、根本的に体の改善を
することを勧めます。
首が痛いあなたのための
根本整体
おざ鍼灸院・整体院が
首痛で選ばれる3つの理由
首痛で選ばれる3つの理由
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REASON01
丁寧なカウンセリング
上が向けない状態を根本的に改善するには、
あなたの生活習慣やきっかけ、どんな時に痛むのか等、様々な情報をお聞きした上で施術を行います。
カウンセリングは最も重要と考えているので、
時間をかけて、親身にあなたのお話を伺います。
安心してお話していただけるよう、当院では完全個室でカウンセリング、施術を行います。
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REASON02
きめ細かい身体の検査
カウンセリングを基に、姿勢の評価を行います。
首が痛いのはどこが原因なのか、
なぜ上を向けないのか、
どうしたら上を向けるようになるのか、
痛みの改善の為にしっかりと検査を行います。
評価を細かく行うことで、今の首の痛みはもちろん
これからでるであろう症状の予防も確認できます。
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REASON03
あなたに合わせた施術・トレーニング
検査を基に施術を行います。
筋肉を緩め、筋肉の緊張を緩和させます。
さらに、正しい姿勢を取りやすいように
鎖骨や肩甲骨、肋骨まわりの筋肉も緩めることで
根本的にあなたの身体を整えていきます。
最後にトレーニングを実施することで
整えた身体を保てるようにします。
歪みを予防する為に、自宅でも行えるセルフケアもお伝えしています。
CHECK!
上を向けない程、首が痛い状態を
改善する当院の施術とは?
おざ鍼灸院の独自施術
筋膜リリース×トレーニング
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POINT01
筋膜リリース
筋膜リリースを行い、首痛の原因となっている、猫背や巻き肩などの姿勢を改善します。
筋膜を整えることで、日常生活での姿勢や動作を改善します!
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POINT02
トレーニング
次に、トレーニングを行い、筋膜リリースで整えた正しい姿勢をあなたの筋力で支えられる身体を作っていきます!
トレーニングを行う事により、痛みがぶり返したり、治療院に通い続けなくて良い状態を目指します。
あなたの筋力で正しい姿勢を維持できるようになれば
首が痛いのはもちろん、
上を向けない事や、その他気になっている症状の
根本改善をすることができます。
-
POINT03
鍼治療
追加で鍼治療も行っております。
鍼治療により深部の筋肉を効果的に緩めることができます!
(別途+2,000円)
Access
おざ鍼灸院
住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-9-5 清水ハイツ301、702 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
080-1568-9762 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 火曜日 |
初回限定キャンペーン
Campaign
[通常初回]10,000円(税込)/2回目以降8,000円(税込)
先着10名限定
⇒残り3名
おざ鍼灸院 公式LINEにて
24時間ご予約・ご相談受付
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
尾崎 翔太
おざ鍼灸院・整体院
柔道整復師・鍼灸師
初めまして!おざ鍼灸院・整体院の尾崎翔太です。
当院では、上を向けない程、首が痛い方をはじめ、
様々な首に症状を抱えている方に対しての施術を行っております。
長年首痛で悩んでいて、仕事に支障がある方。
急に上を向けない程痛みが走り、日常生活に支障がある方。
腕に痺れを感じて違和感が残っている方。
このような方のお悩みを完全個室で親身にお話を伺い、
全力でサポートさせて頂きます。
今までの痛み、悩み、不安を解消して
当たり前のことを当たり前にできる快適な生活を手に入れましょう!
首痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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