腰椎ヘルニアとは?
腰椎ヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)とは、
腰の背骨の間にあるクッション材である「椎間板(ついかんばん)」が変形して飛び出している状態をさします。
飛び出した椎間板が神経に触れることで、足に痛みや痺れをきたします。
画像診断で確認されたとしても、すぐに症状に結びつくことはありません。
ある日、突然痛みを感じたりします。
「足の指先に違和感がある」
「ふくらはぎがなんかピリピリする」
「お尻がなんか痛い」
それ、腰椎ヘルニアの症状じゃないですか?
腰椎ヘルニアになる原因とは?
原因は環境要因(姿勢・動作)や遺伝(元々の体質、骨の形)が考えられます。
変えられることは環境要因です。
椎間板には、座る・立ったまま前屈みになる動作や
反り腰・猫背・外反母趾等の姿勢でより多くの負荷がかかります。
不良姿勢での動作の繰り返し、歪んだ姿勢が続くことで、椎間板が変性して腰椎ヘルニアを発症すると考えられています。
半年程度でヘルニア自体は戻るといわれていますが、
そもそもヘルニアを発症させてしまう原因が取れていないと再発します。
腰椎ヘルニアになる人の特徴
・股関節が硬い
・太ももの裏が硬い
・肩甲骨が硬い
・前屈して地面を触れない
・猫背
・反り腰
・巻き肩
・仙骨座りをしている
・体幹の筋力がうまく使えない etc
根本的に原因を解決することで、再発はもちろん
今の痛み自体も早く解消することができます!
腰椎ヘルニアのあなたのための
根本整体
おざ鍼灸院・整体院が
腰椎ヘルニアで選ばれる
3つの理由
腰椎ヘルニアで選ばれる
3つの理由
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REASON01
丁寧なカウンセリング
腰椎ヘルニアを根本的に改善するには、
あなたの生活習慣やきっかけ、どんな時に痛むのか等、様々な情報をお聞きした上で施術を行います。
カウンセリングは最も重要と考えているので、
時間をかけて、親身にあなたのお話を伺います。
安心してお話していただけるよう、当院では完全個室でカウンセリング、施術を行います。
-
REASON02
きめ細かい身体の検査
カウンセリングを基に、姿勢の評価を行います。
腰椎ヘルニアはどこが原因なのか、
なぜヘルニアになってしまったのか、
どうしたら今の痛みを解消できるか
痛みの改善の為にしっかりと検査を行います。
評価を細かく行うことで、今の首の痛みはもちろん
これからでるであろう症状の予防も確認できます。
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REASON03
あなたに合わせたセルフケア
腰椎ヘルニアはなるべくして起こしています。
しっかりとセルフケアをすることで、根本改善・解消することができます。
姿勢をしっかり変えることで根本改善できるので
あなたの歪みに合わせたセルフケアをお伝えし、
実施していただくことで腰椎ヘルニアの症状とお別れしましょう!
CHECK!
腰椎ヘルニアを改善する
当院の施術とは?
おざ鍼灸院の独自施術
筋膜リリース×トレーニング
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POINT01
筋膜リリース
筋膜リリースを行い、腰椎ヘルニアの原因となっている、猫背や反り腰などの姿勢を改善します。
ここで全身の姿勢を整えることで、日常生活での姿勢や動作を改善します!
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POINT02
トレーニング
次にトレーニングを行い、筋膜リリースで整えた正しい姿勢を自分の筋力で支えられる身体を作っていきます!
トレーニングまで行う事により、痛みがぶり返したり、治療院に通い続けないといけないことを防ぎます!
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POINT03
鍼治療
追加で鍼治療も行っております。
鍼治療により深部の筋肉を効果的に緩めることができます!
(別途+2,000円)
初回限定キャンペーン
Campaign
[通常初回]10,000円(税込)/2回目以降8,000円(税込)
先着10名限定
⇒残り3名
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
おざ鍼灸院 公式LINEにて
24時間ご予約・ご相談受付
尾崎 翔太
おざ鍼灸院・整体院
柔道整復師・鍼灸師
初めまして!おざ鍼灸院・整体院の尾崎翔太です。
当院では、腰椎ヘルニアの症状でお悩みの方をはじめ、
様々な腰の症状を抱えている方に対しての施術を行っております。
私がこうして施術をするのも、
中学生の時に膝を痛めて、手術をしたことがきっかけです。
立つ、歩く、しゃがむ。そんな当たり前なことができなくなるとは思いもしませんでした。
手術をして今は生活に支障はありませんが、
当時は、些細なことなのにできないという事実が、
本当に辛かったです。
腰椎ヘルニアの症状のせいで仕事に支障がある方。
急に腰が痛くなり、日常生活に支障がある方。
最近、足に違和感を感じている方。
このような方のお悩みを完全個室で親身にお話を伺い、
全力でサポートさせて頂きます。
今までの痛み、悩み、不安を解消して
当たり前のことを当たり前にできる快適な生活を手に入れましょう!
足の症状、腰椎ヘルニアの症状でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。
Access
おざ鍼灸院
| 住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-9-5 清水ハイツ301、702 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-1568-9762 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
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