日本性機能学会の調査によると、30代のEDに悩むかたはEDに悩む方全体の17～19％という結果が出ています。

EDは40代や50代になってから徐々に衰えると思っている方が多いですが、約1/5の割合で30代の方がEDに悩まれています。

30代の方のEDに悩まれる方は、最初「奥さんだと立たない」「お酒を飲んだあとは立たない」「フルで立つことが少なくなった」などと訴える事が多くあります。

通常30代では、陰茎の機能が大きく落ちてEDになっているというよりも、仕事で責任ある立場になりストレスを多く感じたり、身体の代謝が落ち肥満などの影響でEDにある事が大半です。

なので、ストレスや肥満などの生活習慣で”立ちが悪い”という状態の時に放置していると、陰茎の機能低下が進行して器質性ED（陰茎の機能が原因でのED）になってしまいます。

30代では、まだ若いのに、、と相せず放置してEDが進行してしまう方が多くいるので、

少しでも思い当たる事があれば早めに専門家に相談しましょう！

主にEDの原因は、身体的要因、精神的要因、薬剤要因があります。

それぞれの要因の中で特に30代の方の要因となるものをご紹介します。

《身体的要因》

・生活習慣病、肥満

・喫煙、飲酒による動脈硬化や高血圧

・男性ホルモンの低下

30代は20代と比べると代謝も落ち、生活習慣が乱れると肥満や高血圧、動脈硬化などの生活習慣病になりやすくなります。

勃起と言うのは、陰茎に血液が充満しておこる現象なので、高血圧や動脈硬化などがあると正常な勃起の妨げとなってしまいます。

更に、30代になるとテストステロンと言われる男性ホルモンは徐々に低下し始めます。このような身体的要因で30代特有のEDとなってしまいます。

《精神的要因》

・仕事でのストレス

・パートナーとの関係性の問題

30代になると、仕事でも責任のある立場になる事が多く、その分ストレスを多く抱える事になります。

勃起という現象は、副交感神経（リラックスモード）の時に起こるので、過度なストレスを抱えていると、自律神経が交感神経過剰（活動モード）になってしまいます。

更に、パートナーとは妊活や家庭の将来の不安などが出現してきます。

このように30代特有のストレスによって過度に精神に負担がかかりEDとなってしまいます。

《薬剤的要因》

AGAの薬などは率は少ないですが、副作用にEDが含まれています。

このように薬剤の副作用によってEDとなる事も考えられます。

上記のように、30代でのEDは、

完全に陰茎の機能が低下しEDとなっているわけではなく、生活習慣の乱れや過度のストレスによって正常な勃起を妨げて症状が出現しています。

30代のうちに、根本的にEDを改善する為には、生活習慣の改善やストレスコントロール、さらには、男性ホルモンへの対処を行う事が効果的です！